2010³â 7¿ù 30ÀÏ ±Ý¿äÀÏ
7G ´ë¿ë·® ¹«·á Email
ID@42.195km.kr ½Åû
mail.42.195km.kr ·Î±×ÀÎ
Á¤º¸´Þ·Â  °ø°³ÀÏÁö  ´ëȸÀÏÁö  ´ëȸÀÏÁ¤  È¸¿ø  ¸ÞµðÄà  °Ô½ÃÆÇ  Photo  ¼îÇÎ  ÀåÅÍ  ½ºÆù¼­  FAQ
 
 Login   È¸¿ø°¡ÀÔ 
µ¿È£È¸  È¸¿øÁ¤º¸  TOP100  ·©Å·  ¼­ºê3Àü´ç  ¼­Æ÷ÅÍÁî  ÈÆ·Ã°è»ê±â  ÈÆ·ÃÄÚ½º  ÈÆ·ÃÇÁ·Î±×·¥  
ÀÏÇϰŻç's ·±´ÙÀ̾  ÂÊÁöº¸³»±â : http://42.195km.kr/buddha3000  
  RSS : http://www.rundiary.co.kr/rss/12129.xml  
  ¼Ò°³     ¹æ¸í·Ï     ÈÆ·ÃÁöµµ     ÈÆ·ÃÀÏÁö     ´ëȸÂü°¡     ·¯´×È­     Photo     °Ô½Ã¹°     ¸Þ¸ð     ½ºÅ©·¦     Á÷°Å·¡ÀåÅÍ
ÈÆ·Ã ÀÏÁö ÀÛ¼º
´ëȸ Âü°¡±â ÀÛ¼º
ÂÊÁö º¸³»±â ÂÊÁö º¸³»±â
¸ÞÀÏ º¸³»±â
 ³» Ä£±¸·Î µî·ÏÇϱâ
  (47¸í¿¡°Ô Ä£±¸ µî·Ï)
 ¿ù°£ ÈÆ·ÃÀÏÁö ¿ä¾à
 ÈÆ·ÃÅë°è ±×·¡ÇÁ
Ãֽаø°³ ÀÏÁö   ...Àüü
ÃÖ±Ù ÇÑ´Þ ³» °ø°³ ÀÏÁö°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
Ãֽмö½Å ´ñ±Û  
ÃÖ±Ù 7ÀÏ ³» ¼ö½Å ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃֽŠÀÛ¼º ´ñ±Û  
ÃÖ±Ù ÇÑ´Þ ³» ÀÛ¼º ´ñ±ÛÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃֽŠ°Ô½Ã ¸ñ·Ï   ...Àüü
 ÃֽŠÀÛ¼º °Ô½Ã¹°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.
ÃÖ±Ù 2ÀÏ ¹æ¹® ȸ¿ø
  ´Ù³à°£ ȸ¿øÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

  2007-04-28 °ø°³ÀÏÁö  
     Ãßõ    À̸ÞÀÏÀü´Þ    ½ºÅ©·¦

  ÀüÃ¼ÈÆ·ÃÀÏÁö | ÈÆ·ÃÁöµµ | ¿ù°£ÈƷÿä¾à | ÈÆ·ÃÅë°è ±×·¡ÇÁ |
ÀÏÇϰŻç * Á¦¸ñ : »ó·Ï´ëȸ
* ºÐ·ù : Áñ°Ì°Ô ´Þ¸®±â
- Àå¼Ò : õ¾È»ó·Ï¸®ÁÒÆ®
- ½Ã°£ : 1½Ã°£ 58ºÐ 26ÃÊ (10:00 - 11:58:26)
- °Å¸® : 21.0975km
- Á¾·ù : ´ëȸÂü°¡
- ÆäÀ̽º : 5'37"/km
- ¼Óµµ : 10.69km/h
- ¿îµ¿È­ : ¿ë¸ÍÁ¤Áø
»ó·Ï´ëȸ
¿¬±¸¼Ò Á÷¿ø °¡Á·Æ÷ÇÔ 50¸íÁ¤µµ Âü°¡Çß´Ù
ÇÏÇÁ2¸í 10km 5¸í ³ª¸ÓÁö 5km
1½Ã°£ 50ºÐ ÆäÀ̽º·Î ¶Û·ÁÇϴµ¥
»ç¶÷µéÀº ³»°¡ ¼øÀ§¿¡ µé¾î¿À´Â°ÍÀ¸·Î Å« ±â´ë¸¦ ÇÑ´Ù
¸¶¶óÅæÀÇ ¹®¿ÜÇÑÀÎ ÀÌ »ç¶÷µéÀº 200km¶Ù¾ú´ÙÇϴϱî
À̺ÀÁÖ¸¸Å­ »¡¸® ¶Ù´Â ÁÙ ¾È´Ù
1½Ã°£ 50ºÐ Æä¸Þ µû¶ó°¡´Ù 15km¿¡¼­ ÆÛÁ®¼­
2½Ã°£ Æä¸Þ¿Í °°ÀÌ µé¾î¿Ô´Ù
Á×´Â ÁÙ ¾Ë¾Ò´Ù







À̹ãÀÇ ¾îµð¼­ ³¡³¯·±Áö¿ä(½Ç¿¬°¡)

±èÀçÁø ãÌ
Á¤¸ñ½º´Ô ³¶¼Û


±×´ë´Â ¿ó´Ï´Ù.
´«¹° ¸¹Àº ±×´ëÀÇ Çϴÿ¡
¿À´Ã¹ãÀ» ºû³»´Â º°µéÀÇ ¶³¸²ÀÌ
À¯¸®Ã¢À» Àû½Ã´Â ºø¹°Ã³·³ ¾ó·èÁý´Ï´Ù.

ÇÑ ¾ø´Â ¾îµÒ¼ÓÀ¸·Î
Áö¿öÁö°í¾ß ¸»
ÀþÀº ½ÃÀýÀÇ ²Þµéµµ
°ÅÁþ¸»Ã³·³ Çѹø ÀϾ´Ù°¡ »ç¶óÁý´Ï´Ù.

½Å±â·ç¸¦ ¹è¿î ¼Ò³âÀÌ µÇ¾î ³ª´Â
¹ãÀÇ °¡ÀåÀÚ¸®¿¡ ³õ¿©Áý´Ï´Ù.
ÀÌ ¹ãÀº ¾îµð¼­ ³¡³¯´ÂÁö¿ä?

±ä ħ¹¬ÀÇ ÅͳÎÀ» ºüÁ® ³ª¿Â ¸ð½ÀÀ¸·Î
º¯µÎ¸®¿¡½×ÀÌ´Â ³°Àº ½Ã¼±µéÀ»
±×´ë´Â ¿ïÀ½ ±×Ä£ ¼Õ³¡À¸·Î °Çµå·Á º¾´Ï´Ù.

°¡º±°Ô ºÎ¼­Áö´Â ½Ã°£ÀÇ Ç¥ÇǼÓÀ¸·Î
¸¹Àº °ÍÀ» ±ú´ÞÀº ¸öÁþÀ» Çϸç
¿ì¸®´Â °É¾î°©´Ï´Ù.

»õ·Ó°Ô ž´Â À̽½µéÀÌ ÇϾé°Ô
Àû¸·ÇÑ ±â´Ù¸²À» ¾Ä¾î¹ö¸³´Ï´Ù




Á¤¸ñ½º´Ô; ºÒ±³¹æ¼Û ÃÖÃÊ ºñ±¸´Ï½º´Ô DJ
Ãâ»ý : 1960³â 6¿ù 12ÀÏ
Çз :
µ¿±¹´ëÇб³
Áß¾Ó´ëÇб³´ëÇпø »çȸº¹ÁöÇÐ ¼®»ç
°æ·Â :
1990³â ºÒ±³¹æ¼Û 'Â÷ÇÑÀÜÀÇ ¼±À²' ÁøÇà
2004³â ºÒ±³¹æ¼Û(BBS) '¸¶À½À¸·Î µè´Â À½¾Ç' ÁøÇà(1990³â ~ 1993)

¼ö»ó :
1993³â Çѱ¹ÇÁ·Îµà¼­»ó ÁøÇàÀÚ»ó
1991³â Çѱ¹¹æ¼Û´ë»ó »çȸ»ó
ÆÒÄ«Æä : Á¤¸ñ½º´ÔÀÇ ¸¶À½°í¿ä











 ÃßõÇϱâ ... µµ¿òÀÌ µÇ´Â ÁÁÀº ÈÆ·ÃÀÏÁö·Î ÃßÃµÇØ ÁÖ¼¼¿ä. (ÇöÀç 0 ¸í Ãßõ)
 À̸ÞÀÏ·Î Àü´ÞÇϱâ ... ÁÁÀº ±ÛÀ» Ä£±¸ ¶Ç´Â ³ªÀÇ e-mail·Î Àü´ÞÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 ½ºÅ©·¦Çϱâ ... ÁÁÀº ±ÛÀ» ½ºÅ©·¦Çؼ­ ½±°Ô ã¾Æº¼ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.  ³ªÀÇ ½ºÅ©·¦ º¸±â
ÈÆ·ÃÀÏÁö ÆÛ°¡±â [?] : °Ô½Ã¹°À̳ª ºí·Î±× ÀÛ¼ºÇÒ ¶§ ¾Æ·¡ Äڵ带 ³Ö°í width, height °ªÀ» Á¶Á¤Çϼ¼¿ä.
[¹Ì¸®º¸±â]

°£Æí °Ý·Á±Û : ÀÏÁö¿¡ ´ëÇÑ °Ý·Á, Á¶¾ð µî ´Ù¾çÇÑ ÀǰßÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô Àû¾îÁÖ¼¼¿ä.
  ºñȸ¿øÀº °Ý·Á±ÛÀ» ÀÛ¼ºÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ·Î±ä ÈÄ ÀÌ¿ëÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
°Ý·Á ³»¿ë
[ ´Þ¸²ÀÌ¿ë±Ô 2007-05-03 ÀÛ¼º ]

Çü´Ô ¿äÁò ½Ç·ÂÀº ¾îµð°¡°í À½»ì¸¸ ³Ê½Ã°Ç°Í °°¾Æ¿ä.
[ û»ê 2007-05-01 ÀÛ¼º ]

Çü´Ô~~
¾ÆÇÁ·Î´Â ´ëȸ°¡¼­ ¾Æ´Âô ÇÏÁö ¸»ÁÒ !!
58ºÎ´Ï ¸Ø´Ï±î ?? ¤¾¤¾
   
Sponsored by  
»çÀÌÆ® ¼Ò°³ - ¿î¿µ ¹æÇâ - ½ºÆù¼­ ¹®ÀÇ - ±âŸ ¹®ÀÇ
¨Ï RunDiary(·±´Ù)´Â ßæßæÇÑ ´Þ¸®±â & ¸¶¶óÅæ Ä¿¹Â´ÏƼÀÔ´Ï´Ù - ¿ì¸®´Â ÀÎÅͳݿ¡¼­ ÇÔ²² ´Þ¸°´Ù
 ·±´Ù ¼­Æ÷ÅÍÁî Á¤È¸¿ø ¸ñ·Ï
RunDiary´Â ¼­Æ÷ÅÍÁî ȸ¿ø
¿©·¯ºÐÀÇ ÈÄ¿øÀ¸·Î ¿î¿µµË´Ï´Ù.
·±´Ù ¼­Æ÷ÅÍÁî ÈÄ¿ø ¾È³»

 ·±´Ù ¹ÌÅõµ¥ÀÌ(Me2Day)
 ·±´Ù¸¦ ÈÄ¿øÇÏ´Â ½ºÆù¼­
 Ãßõ ¼îÇÎ »óǰ
[WeShop]
½´±¸(SHOEGOO) - ½Å
15,000¿ø
[WeShop]
(¿õÁø) ½ºÇǵå Á© (25ÆÑ
62,500¿ø
36,000¿ø
 ·±´Ù°¡ ÈÄ¿øÇÏ´Â Á¦ÈÞ ¾÷ü